Tijdens het consult schetsen we samen een beeld van jouw dagelijkse eetpatroon, het ingevulde vragenformulier en de klachten die daarmee gepaard gaan. De klachten nemen we door en mogelijk heb ik nog een aantal aanvullende vragen.
Daarna adviseer ik je over passende voeding, eventueel stress reductie en beweging voor jouw lichaam. We bespreken hoe kleine aanpassingen in je huidige voedingspatroon en leefstijl een groot verschil gaat maken in jouw algemene gesteldheid.
Het advies stuur ik je na het consult (dit consult kan, wanneer ik dit mogelijk acht ook telefonisch of via Google Meet), samen met de aandachtspunten uit het consult en een aantal recepten, per mail toe zodat je alles in een overzichtelijk document hebt staan.
Hiermee kan je daarna makkelijk aan de slag, danwel dat we voor een vervolg traject kiezen. Zo zal je geleidelijk van je vervelende klachten afkomen en weer fit en vol energie de dag beleven.
1. Kennismaking
- Gratis Kennismakingsgesprek
- Online of een fysieke afspraak inplannen; Online is niet altijd mogelijk
- Na het inplannen krijgt U een vragenlijst toegestuurd (per email). Deze dient ingevuld te worden en uiterlijk 2 dagen voor het eerste consult terug gemaild te worden.
2. Het consult
- Voedings- en suppletieadvies op maat
- Eventueel, en na gezamenlijk overleg, worden (laboratorium) onderzoeken afgenomen
- Hier brengen we al uw patronen en klachten in kaart.
3. Tussen-/eindgesprek
- We bespreken uw en mijn ervaring op het gevolgde dieet en suppletie. We sturen zo nodig bij en/of optimaliseren deze zo nodig
- Tussendoor kunt U altijd contact opnemen.
Ga naar Tarieven voor een prijsoverzicht en om eventueel een afspraak in te plannen.
Staat uw mogelijkheid er niet tussen, neem gerust contact met mij op om uw gedachten met mij te bespreken.